ひたし豆に引き続き、青豆のおいしい食べ方を模索していました。
シンプルな青豆ごはんやビーンズサラダでも十分美味しいのです
が、ひと工夫することで新しい発見があったりします。
一押しはこちら、「青豆のマッシュ里芋和え」。

簡単な材料と作り方です。
1)里芋の皮をむいて小さめの乱切りにします。
2)青豆の煮汁をかぶるくらいに入れ、火にかけます。
3)油揚げにお湯を回しかけて油抜きをし、細切りにします。
4)里芋が柔らかくなったら火を強めて水分を飛ばします。
5)フォーク等で粗くマッシュして、茹でた青豆と3)の油揚げを
和え、薄口しょうゆ、白みそ、塩で好みの味付けにします。
6)小ねぎをたっぷり散らして出来上がり。
青豆は里芋との相性が良く、油揚げはコクと風味を加えてくれ
ます。
細かい分量は敢えて書きませんでしたので、好みの具合で楽し
んでください。
一応、炒めものでも試してみたんですよ。

ベーコンとしし唐の風味に負けてしまいました。
やはり青豆はやさしい味に仕上げるのがポイントのようです。
今回は、tocotoco88の「おいしいおでかけ」からの「おいしい
おみやげ」で楽しませてもらいました。
私もおでかけした気分になったよ☆
(text&photo:kony)
posted by chercher at 21:40|
Comment(2)
|
TrackBack(0)
|
おいしいレシピとヒント
|

|